Wednesday, October 14. 2009

《16吋》單輪車

單輪車在一般大眾的印象中是專屬於馬戲團或特技表演者，但是您可能不知道，在日本國小學童騎單輪單車已列入學校訓練平衡感的課程，因為這不僅是一項全身運動，運動量不輸給游泳或競走，更能學習平衡感，而且能促進青少年小腦發育。剛學習時必須控制輪子前後左右不定的方向，因此必須投注所有的專注力更要有毅力才可練就高超的技術。在歐美國家，單輪車運動不僅是休閒、越野、公路行駛等、都已是很普及的運動及娛樂或交通工具。

獨輪訓練平衡感，可促進小腦發育，運動休閒，娛樂十足！繼續閱讀 "《16吋》單輪車" »

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發佈於運動休閒時間 03:03 | 迴響 (0) | 引用 (0)